萝卜的腌制方法放什么好吃?
萝卜的腌制方法放什么好吃?过年的时候总会吃到吃不了的东西,把萝卜腌制一下,可以长时间的保存,而且味道也很美。下面,为大家介绍的就是萝卜的腌制方法,一起来看看吧。
萝卜干的腌制方法
将萝卜切成1厘米的小块,堆放在大不锈钢盆或其他容器内,倒入清水(没过萝卜块),浸泡1小时左右。将浸泡过的水倒掉,往萝卜块上倒入白酒(50度左右),拌匀,再盖上盖子,腌制1天即可食用,或放到太阳下晒干,也可放到通风阴凉处晾干,但不宜过长。
老萝卜的腌制方法
将新鲜萝卜洗净,切成长10厘米、宽4厘米、长100克的小块,晒至七成干,再置瓦缸内,放入老盐水(750克清水中加入160克盐)中浸泡,以浸没为度。三天后取出,再晒3天,再放入缸中浸泡,每天翻动一次,经20天左右即可食用。
小提示
1、萝卜干在腌制时不宜过多放盐,不宜阳光曝晒,更不宜长期腌制,否则易滋生细菌和霉变,引起肠胃不适,甚至食物中毒。
2、吃萝卜干要适量,更不要多吃。
3、常食用萝卜干能引起维生素C缺乏症、皮肤干燥症、龋齿等疾病。
萝卜的食疗功效
萝卜味甘,性凉,具有清热解毒、消食化滞、止咳化痰、顺气利尿、止泻、解暑、消渴、止渴、生津、除燥、散淤、闭经、消食等功效。近代研究证实,萝卜不但含有大量人体必需的蛋白质、维生素C和膳食纤维,而且其中含有的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。
小贴士
如果家里有感冒的患者,最好是不要生吃白萝卜,因为白萝卜有下滑的作用,多吃容易引起咳痰。