1、首先将葱洗干净，控干水分后晾干备用； （一定要晾干，不然会发霉） 2、然后将酱油、生抽、白糖按4：3：2的比例调成酱汁，锅里放油烧热，倒入酱汁，小火熬开之后冷却成酱料备用； 3、把晾干的葱切成段，加入切好的辣椒和姜末，然后均匀的撒上细盐搅拌一下让盐融化。
苦瓜含有维生素B1、维生素B2、维生素C及尼克酸等一般营养素，以及人体必需的磷、铁、钙等矿物质。现代营养学研究表明，苦瓜具有助消化、促食欲、提神、健胃的功效。每100g苦瓜含蛋白质1.5g，相当于苹果等一般水果的三倍。苦瓜中所含的苦瓜甙和滞糖甙，能降血糖、血脂，还能抗菌。
食材准备： 青萝卜一个、鸡蛋三个，葱、姜、盐、生抽、香油、白醋各适量。（这个萝卜我买的比较嫩，所以炒出来很脆。老萝卜可能炒出来就会软乎乎的。） 开始制作： 1、将青萝卜洗净切成细丝备用。2、把鸡蛋打入碗内打散，加入切好的葱花和适量的姜末一起拌匀待用。3、锅内烧热油，倒入蛋液炒匀至熟，盛出待用。
推荐腊肠炒白菜。从营养角度看，白菜中膳食纤维和维生素C含量较高，还含有微量元素锌，而腊肠中脂肪、能量和钠的含量非常高，两者合在一起吃，营养比较均衡。从健康角度看，腊肠属于腌制食品，虽然味道鲜美，但其中含有亚硝酸盐和较多的添加剂等，多吃不利于健康。
糯米猪肠挺好吃的，但是比较腻. 糯米的香味儿在锅中弥漫开来的时候，口水就不自觉地流下来。放点辣椒更是棒极了！但切记不要放太多，一点就好了，多了会抢了糯米的香味儿。 做这个菜其实有点烦的。因为要清洗、灌肠（这步最烦）、煮、焖。
虾肉作为海鲜品中常见的食材，其味美鲜嫩，营养丰富，受到众多人的喜爱。那么，你懂得怎样吃虾肉才能更好品尝它的美味吗？今天就来学习一下吧！ 1.水煮虾 水煮虾可以说是日常最为简单的做法之一了，将鲜活的基围虾用清水冲洗干净后下锅煮熟就可以直接食用了。
可以啊，我做过 首先把买回来的五花肉刮干净表面脏东西，切成大小合适的块儿（建议别太大块儿），泡出血水（如果凉水下锅，开锅后煮十分钟就可以了；如果是温水下锅，那么水烧开后再煮三十分钟），然后洗净，控干水分待用。 香干的话，最好选择卤香的，这样更入味儿。买回来以后，切成均匀小块儿。
可以的，但是建议少吃点，因为不容易消化，这个时候胃肠功能还比较弱。 人工流产后需要休息2周，保持外阴部清洁。1个月内禁止性生活，以防感染。 如果出血量大如月经量，或者出血时间超过1周，一定要及早去医院检查处理。饮食在流产后的2周内也很重要，要多吃富含蛋白质的食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。
作为在新疆长大，又在成都念书的人，对于炒烤肉真是深有体会。 先说最经典的炒烤肉。新疆的炒烤肉跟四川的炒烤肉完全不一样。新疆的炒烤肉是蔬菜+清油（或者沙拉）+羊肉/牛肉，拌在一块儿了然后放在锅里爆炒出来的。这个炒出来味道真是无敌好啊！又鲜又香。
作为一个在面包糕点领域有十多年经验的吃货，我吃过的好吃的蛋黄派不算少，让我印象比较深的就有达利集团出品的“好吃点”香酥蛋黄派和“达利园”蛋黄派（红豆味），之前去超市买回家的时候家人都说好吃； 后来我又网购了南顺蛋糕厂生产的“南顺蛋仔”蛋黄派（原味/草莓味），味道也很不错；还有海欣食品的“海欣蛋黄派”，
这个我最有发言权了！ 作为一个地地道道的北方人，对芥菜的了解大部分来自于酸菜和咸菜，偶尔能见到芥菜叶子用来做包子或者饺子的馅料，不过我最喜欢的还是腌芥菜，可以当小菜开胃，配上粥喝，美滋滋啊~ 不过让我爱上芥菜的还要属重庆的干锅芥菜，简直不能更赞。
用我们老家话说就是“烧得锅巴香”，用普通话来说应该是“烧得饭黏糊”。 很多人应该不知道什么叫作饭「黏糊」吧？其实就是指米在锅中被浸泡后吸足水分，蒸出来软软糯糯、一抿就化的口感。而能够把米饭做成这样的效果，只有用高压锅或者电饭煲才行。
夏天快到了，大家有没有吃黄桃的习惯呀！我家是农村的有自己种的黄桃树，每年这个时候都会做很多吃的，今天就跟大家分享其中两道吧！
【原料】 肥瘦猪肉250克，豌豆苗400克，料酒15克，精盐3克，味精2克，酱油6克，葱花8克，水豆粉适量，猪油75克。 【制作过程】 （1）将猪肉切成约0.3厘米粗的丝。
用蚝油做腌料是非常正确的，甚至可以说是绝妙的搭配！ 虽然超市卖的瓶装耗油都是加了很多调料的复合调味料，但只要你买回来，按照说明稀释后放少许在汤汁里或者拌饭、蘸碟里吃就是原汁原味的鲜香了。