油焖菜花怎么做好吃?

巢娟芬巢娟芬最佳答案最佳答案

食材准备 主料 花菜400g 辅料 大葱半根、大蒜3瓣、花椒10粒、干辣椒6个、盐适量、生抽2汤匙、白糖少许 制作步骤 第一步:准备好所有食材,干辣椒用刀拍一下,不要剪断。大蒜去皮后切成蒜末。大葱切成葱花。 第二步:炒锅烧热,加入植物油,冷油放入干辣椒和花椒,小火加热至香味四溢时关火,让香料的味道融入到油里面。 第三步:打开灶台,大火加热油锅,放入蒜末和葱花爆香。 第四步:闻到香味时,转大火,倒入花菜翻炒几下。 第五步:调入两汤匙生抽+少许白糖,翻炒均匀。

第六步:加入清水没过表面,大火煮开后,加盖转小火炖10分钟左右至熟。 第七步:最后用大火收浓汤汁就可以出锅了。

小贴士 1.炒辣椒的时候记得要关掉火源,让锅里的香料自然冷却后再继续开火。否则容易糊锅。

2.这道菜不需要再加盐了,因为生抽的味道是比较咸的。

步文怡步文怡优质答主

1. 买一把新鲜的大菜,清洗干净备用; 2. 大葱切段、姜切片,大蒜去皮备用; 3. 用刀背拍一下大葱和大蒜,这样更容易入味; 4. 在小碗中加入酱油、白糖和味精搅拌均匀即可; 5. 在锅中倒入植物油加热至60℃左右(用筷子夹起一团面条,面团可以慢慢滑入水中而不黏连)时把切好的葱姜、辣椒放入锅底爆香;

6. 从锅边淋入酱油后迅速将切好的大菜入锅用大火炒几分钟,然后加入清水盖上盖子烧1分钟左右,最后调好口味翻均匀后即可盛出食用了。也可以再加一点儿醋哦~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!