胃不好的人可以吃面包，但应避免食用不易消化的食物。 胃部疾病类型多样，常见的有胃炎（急性胃炎、慢性胃炎）、胃溃疡、十二指肠溃疡等，这些疾病的发生可能与胃酸过度分泌、幽门螺杆菌感染、生活作息不规律等因素有关。
1、燕麦先用水浸泡一个晚上，我一般放冰箱里，这样第二天就容易煮熟了 2、煮到快熟的时候加入牛奶和冰糖，大火煮开，小火焖煮至熟透 3、放凉后加入酸奶，味道更好！可以直接吃了，也可以放入冰箱冰镇一下再食用哦~1.把冻干的银耳用开水泡半个小时以上(这里要注意：不是用清水泡发啊！
荞麦面的口感比较粗，而且它本身的热量非常低，有非常好的饱腹感，因此特别适合减肥的人去吃 荞麦里面含有丰富的膳食纤维和各种B族维生素、
我这是正宗东北的香肠做法，和外面卖的灌肠一个味，就是肥瘦比例不同，我这是纯肉馅的 1斤肉馅加2两白酒去腥增香，3-4两个鸡蛋黄，再加50克白糖（主要是为了上色），2勺生抽、2勺老抽，小半勺鸡精，少许胡椒粉，一勺淀粉，顺着一个方向搅拌上劲 然后开始灌肠，我是用香肠机灌的，
推荐一款简单快手又美味的鸡汤做法，喝上一口就鲜到掉眉毛~ 食材准备：三黄鸡半只、新鲜豌豆100g、胡萝卜半根、生姜3-4片。