我吃过最好吃的虫草花，就是老公给我做的爆炒虫草花！真的巨好吃啊～ 材料： 虫草花适量、红椒1个、尖椒2个、蒜瓣3颗、生抽酱油10g、食盐少许； 制作步骤： 1.将买回来的新鲜虫草花清洗干净，放在漏网中晾干水分（一定要晾干哦，不然炒的过程中会爆汁儿） 2.红绿尖椒切圈，蒜切片待用。
准备食材，肋排、藕 切好备用。 锅里放水，加入葱姜八角，把排骨放进去煮出血沫，冲洗干净备用。 藕去皮切块备用。 砂锅中放入排骨和适量清水，大火烧开转小火慢炖一个小时后加入藕块，再炖一小时后放入葱花调味即可。
原料：长豆角500g、面粉1袋、鸡蛋2个、小苏打3g 调料：盐4g、白糖1g、鸡精2g、十三香1.5g、植物油200ml制作过程： 第一步：打鸡蛋，面粉中加入少许清水和成面糊备用；第二步：长豆角摘干净，掰成约2-3cm的段儿，加小苏打和适量盐浸泡片刻后冲洗干净，捞入盘中，撒上十三香和白糖拌匀，
作为一个北方人，第一次吃咸蛋黄冰淇淋，是刚进大学的时候，学校小南门有个冷饮厅，当时觉得特别震撼，这么神奇的小吃，原来真的存在啊！从此念念不忘。 后来在沈阳，又发现了另一款神仙美食—小龙虾煎饼果子，真是爱到无法自拔。
这个得看是什么包子，什么馅料了，不过一般来说，白面馒头之类的用平底煎锅最好吃。 首先你得有个平底的锅，如果像我家这样只有炒锅的话就比较麻烦了，需要买个平底锅来配合。其次，在烹饪的时候需要用小火慢慢焖，火太大就会外表焦糊，里面还不熟。
1.准备食材，秋葵250g、蒜头4瓣、盐适量、油适量 （注：这道菜非常简单，步骤比较少，主要是把秋葵焯熟，调味道！
1、多吃富含膳食纤维的食物 肠道是人体最大的免疫器官，也是人体最大的微生态体系。我们每天摄入的食物都在这个体系内进行着分解、合成等反应。由于在外就餐、工作紧张等原因，很多人没有规律的饮食习惯，经常饱一餐饿一顿的，这很容易引起胃肠道功能紊乱，从而导致消化吸收不良。