1、把芹菜洗干净，用刀切成段（不要太细）；红辣椒也去籽切成细丝备用 ▼ 小提醒：喜欢辣的可以准备些辣椒酱啦！
糙米的营养丰富，是集营养、保健、滋补于一身的天然营养食品。常吃糙米对预防心血管疾病、癌症、肥胖症以及糖尿病都有很大的辅助疗效。糙米具有补充体力、帮助消化、通畅二便、聪耳明目、滋阴润燥、御寒保暖等多种食疗功效。
自己做的真的好吃到飞起啊 ！！！ 先上成品图，这是昨天早上做的，留了一小碗汤没拍。 原料：细面条(手擀面)、猪瘦肉、青笋、葱花、姜丝、生抽、老抽、豆瓣酱、甜面酱（可选）、白糖、胡椒粉、花椒粉、香菜碎。
个人觉得茴香鸡蛋馅的特别好，要选大茴香（就是八角），小茴香味道太冲了，很难吃； 面粉里加一个鸡蛋，少量水和盐，和成面团，盖盖子或者保鲜膜醒着。这个时候可以开始剁肉馅了，肉要肥瘦相间的，剁的时候可以加酱油、葱姜末一起剁，这样会入味一些。
把香菇洗净，去蒂。放在容器里，加入生鸡蛋，面粉，水搅拌成糊糊的，粘稠适中。也可以加入适量胡椒粉，五香粉调味。平底锅放油烧热，用漏勺舀起糊糊倒在里面，用筷子划散，中火炸至金黄色。捞起沥油。这样香菇就炸好了，可以趁热吃。外皮酥脆，里面松软鲜香嫩。也还可以切碎片以后再回锅，加入小葱，调料炒片刻就可以出锅了。
现代药理研究表明，黄芪注射液有广泛的生物学活性，能扩张冠状动脉，改善心肌供血；增强心肌收缩力；改善微循环。以黄芪为主的复方丹参注射液也能扩张冠状动脉，增小心肌营养性血流；降低血液黏滞性；软化血管；降低血压。能扩张周围血管而降低血压。对于心脏疾病，黄芪治疗则侧重于补气。
煎牛排怎么腌制才好吃？ 这个问题可真是问对了人，我也是最近刚刚研究明白了这个事儿。 其实我们平时在外面吃的西餐或者烧烤摊上的牛排，它们的腌制方法其实都差不多。 就是在腌料里面打一个鸡蛋清，再放一汤匙食用油进去，然后把整个调料和牛肉搅拌均匀就行了。但是这样做出来的牛排真的好吃吗？ 我觉得并不怎么样！
在鱼的诸多做法中，清蒸是一种比较健康的吃法。但是很多不知道清蒸三道鳞好吃吗？今天就让我们一起来研究一下吧。清蒸三道鳞，新鲜草鱼去鳞去鳃去内脏，清洗干净，在鱼身上划上几刀，倒入适量料酒、食盐、葱、姜腌制10分钟，去掉葱姜，放入锅中蒸8分钟左右关火，再继续焖5分钟即可。
很多人以为白粥营养好，其实不然。营养的好坏是不能用颜色来衡量的。同样是白色，白粥和米饭的营养差远了。同样是熬煮的白粥，和焖煮的米饭对比，白粥的营养要少得多。
夏天到了，应季的蔬菜很多，但要说最畅销、老百姓最喜欢的，那还得是玉米。玉米不仅口感好，营养价值也十分丰富。但是鲜玉米水分大不易储存，那么怎么存起来让玉米放的时间更长呢？ 想要知道如何保存好玉米，得先弄清楚导致玉米变坏的罪魁祸首是谁。其实导致玉米发霉变质的真凶叫做玉米穗虫。
材料 排骨2根，料酒适量，姜3片，冰糖约10粒左右，生抽、老抽各1汤匙，香醋4汤匙（也可用白醋） 做法 一、把买回来的肋排洗净斩成小段，放入开水中焯一下，捞出沥干水待用； 二、锅中放油烧至五六成热，放入姜片爆香，然后放入排骨翻炒至微黄，调入料酒炒至香味溢出； 三、
草莓塔是甜点，不是蛋糕哦~ 其次....1、这个分量大概是5-6个吧，因为盘子比较大....2、这个做法比较麻烦，但是真的很香！！
我的最爱，虾米稀饭 食材：虾米、糯米、大米、猪瘦肉、青菜（不喜欢吃的可以不放） 做法： 1.先把米清洗干净，浸泡半小时以上； 2.把猪瘦肉洗净剁成碎末，放入生抽、盐、生粉腌制片刻备用； 3.虾米用清水浸透，加少许盐拌匀； 4.在锅里倒入适量清水，把泡好的米放进去开始烧火煮饭，等米快熟的时候，
这个还真没研究过，不过可以看看下面这个关于胡子鱼的视频 这货的胡子居然能伸缩 ，看来还是有点讲究的.1、首先，肯定不是所有的鱼类都有胡子的（比如鲤鱼）；2、其次，不是所有有胡子的鱼都叫胡子鱼（异型动物好多都有胡子，但名字都不是叫做胡子鱼）；3、就算同名字的鱼，不同的品种，胡子也有长有短。
我做的豆角焖面，面条是在超市买的鲜面条，这个很方便。 配料有五花肉、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、尖椒，调料有生抽、老抽、料酒、豆瓣酱 和一些自己的做法经验总结分享： 五花肉用凉水浸出血水。 豆角去筋掰成两段。 锅中烧水，水沸后放入豆角焯烫2分钟取出过凉开水备用。（烫一下就可以了不要煮熟！