八爪鱼炒什么好吃?
1、准备材料: 鲜鱿鱼2条,胡萝卜半根,芹菜3颗,葱适量,姜适量,蒜适量,生抽2勺,老抽少量,豆瓣酱1勺,白糖少量,醋少量,香油少量,清水少量。
2、处理鱿鱼并切块 鱿鱼去掉内脏和头部,冲洗干净后,将鱼肉翻到正面,在表面划上花刀,再切成小块;鱿鱼身上附着的黄色脂肪刮去(否则会很腻),然后反复冲洗至无油腻感;
3、制作酱料 锅中热油,放入葱姜蒜爆香 加入2勺生抽+1勺老抽+1勺豆瓣酱+少量白糖+少量醋+小半碗清水调和,调成酱汤备用。
4、焯水 锅中加水煮开后,先放切好的胡萝卜入锅焯熟,然后再把切好的鱿鱼放入锅中,迅速用筷子搅开,待鱿鱼变色后立即捞出过凉水待用。(这样处理的鱿鱼口感脆嫩)
5、炒制 最后一步也是最简单的,就是把所有的食材放入油锅爆炒,淋上调好的酱汁,快速炒匀,最后撒上葱花点缀,一道美味可口的八爪鱼炒年糕就做好啦!
小贴士
1、买回来的八爪鱼一定要清洗干净,去除体内的沙囊,不然会有苦涩的味道;
2、我是不吃鱿鱼的内脏的,所以处理起来会比较简单,直接挑出就可以了;如果喜欢吃可以留用,做泡菜时是非常棒的食材哦~
3、给鱿鱼去皮的时候注意不要全部削掉,留下稍微厚一点的外皮,后期炒制时会有嚼劲。