海参素是一种具有抗癌作用的生物活性物质，广泛存在于各类海参中，其基本化学结构已经确定。在海洋生物体内，许多内源性成分具有重要的生理功能。科研人员发现，在海参中脑神经、性腺和腹神经节等器官中存在一种神经活性成分，它能刺激大鼠唾液腺和胰腺中葡萄糖的分泌量大幅度升高。
准备食材 新鲜的野芹菜一斤，面粉适量、鸡蛋两个，小苏打少许，盐，味精各适量。 做法步骤 第一步 把野芹菜去掉叶子用清水清洗干净，然后用刀切成小段放在一个大碗里备用；第二步 往碗里面打入两个鸡蛋，加入少许的食盐和味精搅拌均匀后，再慢慢倒入适量的小苏打搅拌成糊状待用。
马蹄具有化痰止咳、生津润燥、润肠通便等功能。《本草纲目》中提到，荸荠可“消渴，痰饮，黄疸，肿痛”等等，都是荸荠的治疗作用。马蹄含的磷是根茎类蔬菜中较高的，有维持人体正常生长发育、促进细胞增殖作用。此外，马蹄中含有的一些具有抗菌消炎作用的生物活性物质，对金黄色葡萄球菌和大肠杆菌等有抑制作用。
家庭版糖醋排骨的制作材料：1.食材：猪排骨，大蒜，生姜，葱白。2.腌料：料酒、酱油。3.调料：番茄酱、白糖、白醋。家庭版糖醋排骨的制作步骤：1.猪肋排骨斩成小段，加少许料酒拌匀去腥气。2.把姜、蒜、葱白分别切成碎末，调入少许料酒和酱油后搅拌。3.拌匀好用作糖醋排骨时用的腌料，给排骨腌渍约30分钟左右。
党参：补气党参能增强人体免疫力。现代临床研究认为，党参对癌症病人放、化疗导致的白细胞减少、血小板减少症，有一定的改善作用。党参有生用和制用两个炮制规格，生用偏凉，用于热象明显、虚火较旺者；制用偏温，用于寒象明显、虚火不足者。山楂：消食中医理论认为，山楂的食用价值在于能行气化滞。
面粉200克，绿豆300克，碱面2克，白糖350克，熟芝麻少许，温水适量。1、将绿豆洗净，用清水浸泡三个小时以上，泡好的绿豆倒掉水，放入蒸屉大火蒸熟。2、把蒸熟的豆子倒入容器中晾凉，然后放入白糖揉一会儿，再倒入料理机里打成碎渣。3、将熟芝麻擀碎。
泡打粉（Baking Powder）是一种常用的食品添加剂，主要用于发酵食品的制作，如蛋糕、饼乾、面包等。泡打粉主要有以下作用：1. 软化口感：泡打粉含有的发酵剂（如碳酸氢钠和酸性剂）在加热时会释放二氧化碳气体，使得蛋糕、饼干等食品变得松软、蓬松，提高了食品的口感。
在医学典籍里，有很多食物具有药用价值，对一些疾病具有很好的治疗作用，同时，这些药物也是可以用来保健养生的，生活中，很多的食物也就是中药，对于人体具有很好的保健功效，生活当中有一些食物是可以防风的作用，接下来我们就为大家介绍。哪些食物有防风作用呢？
其实制作蛋糕很简单，不用很复杂，用电饭煲做蛋糕，一次就能成功了，非常简单。所需材料：4个鸡蛋，85克白砂糖，85毫升橄榄油，60克牛奶，85克低筋面粉，10g鲜巧果制作步骤：1、把4个鸡蛋打在大碗里，不要打太多泡沫，加入适量的糖，用打蛋器或手动搅拌棒搅拌，把糖搅化。
纸杯蛋糕不需要托，但是如果你要吃的话最好还是建议垫个复面模。纸杯蛋糕最厉害的地方就在于此，就算是完全没有烘焙基础的人也能轻松做出可口美味的纸杯蛋糕。而真正专业制作的纸杯蛋糕却是另一种美味，更加稳定，口感更精致.当然，自己自制的话，最好选择低筋面粉，如果用普通面粉的话，要降低小苏打的使用量。
推荐几款简单快手，又好喝的汤水~ 适合夏天没胃口的时候喝～1.【清爽薄荷水】——消夏首选！超好喝！ 准备食材：薄荷叶、冰糖 做法：薄荷叶洗净切碎；锅中放入薄荷叶和冰糖，加适量水煮沸后关火焖半小时以上就行啦～ 小贴士：喜欢薄荷味浓一点的可以多放些薄荷叶哦～ 自己在家做特别方便实惠，
柿子，属柿科植物，果实扁平，呈卵形、圆球形或锥形，橙黄色或红色；种子为淡棕色至深褐色，扁圆形，有光泽。性味甘涩，凉。归肺、脾、胃经。有清热生津，养肺润燥，止渴止血的功效。主要用于咽喉干燥、咳嗽、咯血等症。 柿子营养价值很高，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素、维生素B等营养成分。
我我我非常非常喜欢吃的番茄做法！必须拥有姓名！ 首先呢，我们把番茄切成丁状，尽量把番茄籽也切出来放一边~这样吃起来口感更好一些（偷师自某知名火锅底料生产商…） 用少许的淀粉和生抽腌制20分钟左右入味（一定要加淀粉呀，不然不好吃！） 趁着腌制的时间，我们来准备一下面条。
把泡发的肠子洗干净，晾干（尽量去掉多余的油脂） 然后，配料切好待用 锅中烧油，下入两勺郫县豆瓣煸炒出红油 再加一勺剁椒、一勺辣椒粉和胡椒粉（可不加），小火炒出香味儿 接着下葱花和姜蒜炒香 然后把肠子倒进去，同时注入生抽和老抽，大火爆炒片刻 再依次加入料酒、白砂糖和醋，
这个我还真会，我是西语专业的，在西班牙实习的时候做了一年的伊比利亚火腿和板鸭 。首先准备材料。1.伊比利亚火腿一条（买的时候让老板切成薄片）。2.板鸭一只（不要买那种超市冰柜里冷冻的，要买那种刚刚从盐水里面捞出来的，叫做 Chinchón de Pisco ，这里没有卖可以淘宝）。