根据中医药理研究，扁豆花性味甘平，有和肝解郁、健脾和中的功效，适用于肝气郁结、胸胁胀痛、脾胃虚弱、饮食减少等病症。一般每次10～30克，煎服即可。扁豆花适应人群较广，但扁豆花有小毒，因此不能长期服用，脾胃虚寒者也不能过多使用。如果使用不当，容易中毒，一般中毒症状表现为发绀、恶心、呕吐、腹泻等。
首先，对虾得新鲜。 当然，如果不讲究那个“鲜”字，那就可以免谈了。毕竟都过季了嘛，现在市场上的小龙虾基本都是冷冻的，新鲜这个标准就有点难度了。 但既然点进了这个问题，想必都是爱吃虾的，所以还是谈一谈如何能买到新鲜的小龙虾吧。 直接去海边市场买啊！
在炖煮肉类时，加一杯咖喱粉，汤色鲜亮不说，肉质也会变软烂。炖肉的时候放咖哩粉就会很烂。如果炖肉的时候放咖哩粉就会很烂。咖喱的功效有很多，比如，可以降低胆固醇；增进食欲，促进消化；美容减肥；预防癌症和预防衰老等等。
莲子味甘、涩、性平，入心、脾、肾经。是补气强心的良药，对神经衰弱、失眠多梦、体虚乏力都有一定疗效。 梨味甘、性凉、入肺、胃经，不仅能润肺止咳，滋阴清热，并且还有清心、降火、退烧等功效。莲子一定要挑选完整的，不可有破损、发青，而且干爽、味道清香的为佳。
分享一波我最爱的大牡蛎做法！ 最近天气逐渐升温，在海鲜市场看到肥美的生蚝忍不住买了一些回家做美味！ 首先清理干净，放在锅里加水和一勺白酒煮至开口，捞起洗净备用 接着准备配料——小米椒、蒜、香葱切末，姜一部分切丝另一半切片备用（因为我要放姜汁所以姜片不要太多哦） 锅内热少许油加入小米椒、
淮豆味甘，性平。归肾、脾、肺经。具有和中下气、健脾运化、聪耳明目之功。用于食少体倦、脘腹挛急疼痛、虚肿、产后缺乳等。现代研究表明，绿豆含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸、异黄酮类、谷固醇及尿激酶等成分。绿豆衣中的主要化学成分为表儿茶精和儿茶精，有较强的抗癌细胞作用。
将鸡脖放在大碗中，用流动清水浸泡20分钟，中途换水2-3次，泡去鸡脖中的血水；然后冲洗干净沥干，鸡脖斩成两节。锅中放入适量的清水，下入鸡脖，大火煮开后，转成中火煮3分钟左右，煮至鸡脖熟透且表皮略微紧缩变形，捞出沥干水分。
紫甘蓝味道甘甜，含有丰富的维生素c、维生素e及维生素u以及超氧化物歧化酶、锌等，具有防癌、抗衰老、降血脂、增强肝功能等功效。鲜紫甘蓝榨汁后颜色非常漂亮，做沙拉也非常漂亮，用紫甘蓝制作的泡菜也非常好吃，颜色为蓝色。 紫甘蓝耐贮藏，若将单颗紫甘蓝放入食品袋中扎牢袋口，置冰箱冷藏室或冷冻室，可贮6～8个月。
甜叶菊有抗龋齿功效，对龋齿的形成有抑制作用。由于菊糖和果糖等成分不被口腔的微生物所利用，不形成牙垢。甜菊糖进入人体后，不参与人体新陈代谢，90%原形排出体外，不会产生热量，特别适于糖尿病和肥胖病患者食用。毒性：《中草药学》记载，"甜叶菊无毒"。
土豆泥不需要过滤，土豆泥主要是利用土豆纤维析出的淀粉使土豆泥产生粘性，如果过滤掉土豆皮，纤维也会相应减少，土豆泥无法成型。做土豆泥的土豆要选择口感干面、颜色黄心的土豆，吃起来口感更细腻。
准备材料：鲜猪肉100g，冬笋40g、木耳3朵、香菇3朵、胡萝卜40g、鸡蛋1个、榨菜20g、油菜50g、姜1片，生抽1汤匙，老抽2茶匙，料酒2茶匙，盐1/2茶匙，醋2茶匙，鸡精1/2茶匙，油2茶匙，水淀粉2汤匙，胡椒粉1/2茶匙制作过程：1、鲜猪肉洗净切成小丁，加入料酒、水淀粉腌渍片刻。
土豆，也就是我们常说的新菜，最近很流行。尤其是在一些经济较发达的地区，大家的生活水平都有了很大的提高，对吃也越发追求起了档次，所以，这种新兴的饮食必然有它存在的道理。近日，有朋友从上海回来，带来了一种新奇的食物——土豆泥。
土豆烧肉是先炒肉还是土豆？先炒猪肉，之后再放土豆。为下面的文章写一篇短小的开头：内容：每当节日来临，家人团聚在一起，欢声笑语，好不热闹。人们围在桌前把酒言欢，少不了要吃肉。
戚风蛋糕、海绵蛋糕是用电烤箱制作的一种碱性蛋糕，使用普通的陶瓷蛋糕盘即可。红焙蛋糕则多用锡纸，以防油烟沾染，影响蛋糕质量。烤蛋糕的盘具有各种形状和大小，一般有平盘和盘圈。平盘用于烤整只蛋糕，盘圈主要用于烤蛋糕卷和纸桶（圆筒形）蛋糕，也有用于烤麦杆儿糖的。盘圈还能用来烧鱼类菜肴或其他食品。
作为一个超爱奶油蛋糕的吃货，这个问题太适合我了！ 市面上奶油蛋糕品牌有很多，味道也都是千奇百怪。 有些奶油蛋糕为了口感更好会加入水果或者坚果。但今天介绍的这几款，都是原味无添加的奶油蛋糕，味道绝对赞到爆啊~ 赶紧来看看吧！1、阿诺斯甜心屋冰淇淋蛋糕 139元/个 这是我吃过最棒的冰淇淋蛋糕！