红花作为药用，已经有很长的历史了。早在明代的药典李时珍的《本草纲目》里，记载着红花可“主产后血晕口噤，腹内绞结痛、痛经”，可以“活血、散淤、通经”等。现代的药理研究，表明红花具有抗凝、抑制血栓形成、保护心脏、降血压、抗炎、抗菌作用以及抗肿瘤、镇痛等功效。红花为菊科草本植物红花的管状花，性味辛微温。
蔚琳惠蔚琳惠炒土豆是否出水是分情况的，如果土豆切的太大粒，炒的时候容易出水，但如果是小土豆就不会出水，而切小一点的土豆也不出水。炒土豆丝出的水分为两种，一种是正常的情况，另一种是土豆丝被炒糊了的情况。
鲁晓晶食材：土豆200g、猪肉100g、胡萝卜50g、油、盐、葱、花椒、料酒。步骤：1、土豆和胡萝卜去皮洗净切成丁，猪肉洗净切成肉丁。2、锅中放油，放入花椒、葱爆香，放入猪肉丁，放料酒炒至变色。3、放入土豆丁、胡萝卜丁翻炒，加水，中小火炖8分钟，大火收汁即可。
雷墨妍材料中筋面粉 200克、水 100克（可根据实际情况略作调整）、糖 5克、泡打粉 2克、净土豆 500克、猪肉 500克、水发香菇 200克、葱110克、植物油 50克、精盐 20克、酱油 25克、味精 3克、胡椒粉 2克、五香粉 3克、料酒 5克、姜汁 5克、香油少许（也可不加）做法1、
侯宇倩盐腌枇杷的功效与作用：一、补充营养枇杷中所含的多种营养素，不仅能够为人体补充相应的能量，并且能有效地提高人体的免疫力，起到提高抵抗力等作用。枇杷的营养价值还非常的高，含有钾、胡萝素、维生素C、E以及B族等多种维生素和人体所必需的氨基酸成分。
公羊枫星1、红烧土豆（懒人必学）：先把土豆切成条或者块，不用泡水，放在盆子里，然后放少许盐或者土豆粉，用手抓匀，然后就可以下油锅了，等到炸到外表稍微硬一点，就可以捞出了。
华森炜炒土豆需要土豆、葱姜、干辣椒、油、盐、鸡精。以下是详细步骤：1、将土豆去皮并切成片状，葱姜切成丝。2、在锅中倒入适量的食用油，待油烧热后加入土豆片，翻炒至土豆片焦黄。3、将葱姜末和干辣椒下入锅中，与土豆片一起进行翻炒。4、加入少许盐、鸡精等调味。5、将翻炒后的土豆片装入盘中即可。
时戈原料：土豆、鸡脯肉、干淀粉或玉米淀粉、鸡蛋清、盐、酱油、干辣椒、料酒、油做法：1、把土豆切成约1.5厘米见方的方块；2、鸡脯肉切成与土豆块大小相似的丁丁；3、放在小盆内，倒入一些酱油拌和一下；4、加入干淀粉，使每个丁丁上均匀地裹上一层淀粉；5、鸡蛋一个（只需蛋清）;6、将蛋清倒入鸡丁中搅拌均匀;7、
逄永久润肺止咳是银耳的吃法功效之一，银耳被誉为平民的“银耳”，性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。能增强人体免疫功能，增强肿瘤患者抗病能力。银耳含糖类物质的钙质，对身体有益。银耳营养丰富，含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。
牧彤欣食材：土豆400g、姜3g、葱5g、油20g、盐3g、酱油20g、十三香2g、糖2g做法：1、土豆去皮洗净，切块；2、锅里加油烧热，放入切好的葱段和姜丝爆香；3、加入土豆、糖、盐、酱油、十三香，加水没过土豆，大火烧开后转中火炖十五分钟；4、开锅盖开大火收汁，不要收干，留有一定的汤汁更好。完成。
暴欣昕1.黄瓜清洗干净切丝，不用切得太细，均匀的大小即可；胡萝卜切丝，土豆切丝（土豆丝切好之后泡凉水，防止氧化）2.锅中放适量的油 下入葱花爆香，然后加入土豆丝和胡萝卜丝，翻炒至软加入黄瓜炒熟，最后加入一点点盐调味。3.简单的凉拌三丝就做好喽
昌有国1、先准备土豆，然后把洗净的土豆切成片，放在碗中，冷水上锅，蒸20分钟左右。2、土豆片蒸好后，趁热将土豆压成泥，再加入少量温水，和适量的糖，把面粉分次加入，然后用筷子搅拌起来，直到搅拌至没有疙瘩的面糊。3、往面糊里放入适量的食用油，并加适量的盐调一下味。
濮子悠芫茜，又名香菜，是一种带有一种特殊气味的食用蔬菜。人们喜欢食用芫茜，却很少有人知道芫茜的作用和使用方法。芫茜可开胃下食，治肚腹胀满等病症。芫茜能开胃，理气，止痛。可以治疗肚腹胀满，食欲不振、浑身乏力等症状。
阎糅艺先把买好的土豆洗干净去皮，切成你喜欢的形状（形状不同，炖的时间长短不一样）；切好的土豆可以放入水中侵泡，这样可以防止土豆变颜色；切好的土豆块放锅里加水煮20分钟后捞出来，把水控干。
宦铭哲准备食材：土豆2个，鸡肉1块，豆瓣酱适量，蚝油1勺，盐适量，葱花适量，生粉3克，食用油适量做法：第一步，先将土豆清洗干净，然后去皮切成小块，鸡肉切好片，放适量生粉，蚝油搅拌均匀，腌制一会儿将豆瓣酱倒入锅中翻炒一下，再放入土豆翻炒一会儿，再倒入适量清水煮熟第二步，倒入鸡肉片焖一会儿，
逮伟曦羊肉烧土豆主料：羊肉300克，土豆300克，胡萝卜250克，青萝卜250？，葱、姜、蒜适量。调料：料酒、油、盐、胡椒粉、花椒、酱油、味精。制作：1、将羊肉泡1个小时备用，将土豆、胡萝卜、青萝卜去皮切块；葱蒜切片，姜切末。2、将羊肉去血水，放入砂锅中，加葱、姜和水，用武去煮。
淳于雯睿八宝花的种子有滋补作用，可以煮着吃。八宝花种子含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖和微量元素等营养物质，可以增强人体的免疫力，促进新陈代谢。八宝花种子还具有润肠通便功效。八宝花，又名八宝珍、八宝莲、八宝桃花、四季春，属于山姜科山姜属多年生草本植物，植株基部生根，叶深绿色，卵圆形，茎高达1米，花淡紫色或白色。
牧彤欣1、刀豆在食用之前要处理干净，把刀豆的两头拧掉，放在清水中洗净，用刀将刀豆剖开，把里面的老筋剔除，特别是两头，老筋比较多，一定要摘除干净，否则煮不软，口感也不好。土豆是切成片放入清水中浸泡，土豆泡出一部分淀粉，炒的时候不会粘锅，而且能减少烹调时间。
经子杰土豆生粉是不适合做凉粉的。凉粉的制作主要需要石膏粉或者葡萄糖内脂作为凝固剂，而土豆生粉是一种由土豆提取物制成的淀粉，其最佳用途是起到稀释和稳定的作用，并不是形成晶莹剔透的凉粉。如果你想做凉粉，可以选择普通的生淀粉（如玉米淀粉或者木薯淀粉）。
佘嘉雅原料：土豆 1000克 生姜片 6克 骨汤适量。调料：食盐 5克 酱油 8克 辣椒粉或孜然粉少许1 把土豆带皮洗净，切成大块，放入冷水中浸泡15分钟，浸泡时适量放些醋。这样可以让土豆中的有毒物质分解，土豆的口感也能得到改善。
狄黔英