1、米酒所含的丰富氨基酸可维持人体内环境平衡和酸碱度平衡，有促进新陈代谢的美容、美发功效。2、米酒中含量很高的尼克酸，可有效扩张血管，促进微循环，达到美容抗衰老的功效。3、橙皮甙能够有效降低血液中的胆固醇，辅助治疗心脏病，防止脑中风。4、橙皮所含的类黄酮能有效抑制炎症，并有抗癌的功效。
鄂宸穆鄂宸穆艾草味苦、辛，性温，有回阳、散寒、温经止血之功效；鸡蛋能供给人体所需蛋白质和8种必需的氨基酸；糯米味甘、性温，能温暖脾胃，补益中气，可以益气止泻，对脾胃虚寒所致的反胃、泄泻有较好的功效。合起来就是一道功效奇特的药膳点心。
麦妍然苹果橄榄膏是一种糖膏，制作时需要加入冰糖，冰糖具有生津止渴，润肺止咳的功效，熬成糖膏后，其功效更佳。苹果含糖10%左右，有葡萄糖、果糖及蔗糖，还有柠檬酸、奎宁酸、苹果酸等。此外，还含有酒石酸和胡萝卜素、维生素C等。橄榄是人们爱吃的一种果品，味甘涩、性平，具有清肺、利咽、生津等功效。
余和澄作为一个地地道道的山东人，对海鲜可以说是再熟悉不过了。我们这的海鲜，主要是海捕大虾和鱿鱼、黄花鱼等。说到贝类，主要吃蛤蜊（一般用盐水煮着吃）。至于你说的扇贝和龙虾，还真是不好说哪个更好吃。
安彦川这个就要分开来谈了，现在市场上贩卖的海鲜一般都是捕捞上来的，所以首先来说肯定是新鲜的，其次再来讲做法的问题。
南圣卓猪肉是我最喜欢的肉类，但我很少吃猪肉，除了做红烧肉、糖醋排骨这些传统做法，其他的我都不会。因为对我来说，猪肉最适合的做法是：剁碎，和着葱蒜，淋上烧得滚烫的植物油！ 相信我，这是最香的猪肉做法了。 材料很简单：猪腿肉（瘦肉多肥肉少的二刀肉）500g、大蒜10瓣、香葱3颗、姜2片。
宇文疏宁分享五道好吃的黑鱼做法！一、水煮鱼片 所需材料：黑鱼片、黄豆芽、油麦菜、葱、姜、蒜、胡椒粉、料酒、淀粉、鸡蛋清、花椒、干辣椒、老干妈豆豉酱 步骤：1. 鱼处理干净，鱼肉片成薄片，加料酒、盐、胡椒粉、蛋清、淀粉抓匀腌制十分钟 2. 黄豆芽掐头去尾洗净备用；葱姜蒜切末；干辣椒用剪刀剪成段；锅内放油，
郗梓会我吃过猪腰，也吃过鸡腰。 猪腰，就是猪的肾脏器官，又称为猪肾、猪膀胱、猪胰脏等。 《食疗本草》中有记述， 猪肾，味甘，性平，归肾经； 能益肾气，固精关，主小便频数，遗尿。 还有记载，猪肉补五脏，益肾气，和胃益气。 由此看来，猪肾具有补肾的作用。因此适合肾虚者食用。
李煜林没吃过真正的葡萄牙味道，但据说是蛋挞更胜一筹。 香港和澳门的蛋挞可以说是国人心中的NO.1了（毕竟廉颇老矣！）。在《食神》里，星爷用平底锅煎蛋饼做蛋挞，最后还上了《满汉全席》；还有《十万个冷笑话》里，皮特·帕恩特（皮大王）与女神的跨次元对决，也以蛋挞作为赌注……蛋挞在我国食物界的地位。
赫连鑫梅准备食材，图片里是两棵，其实一把就够了 洗干净，我是一颗一颗清洗干净然后控水备用的 锅中烧开水，把地菜放进去焯一下 焯水时候可以放点食盐和油进去 这样能保持翠绿颜色，并且地菜里残留的虫卵也更容易看清并剔除掉（有虫不怕，这是正常的） 焯好水的地菜过一下凉水，
蓬雯阳好吃的蘸料可太多了，我最爱吃的蘸料是陈醋+辣椒油+葱花 调拌成一碗酸辣开胃的蘸水，随便吃啥都香！ 用简单的调料调出不一样的滋味~ 这道蘸水简单快手又好吃，喜欢吃辣的朋友们一定要试试哟 准备材料：香葱/香菜、大蒜、老姜、生抽、陈醋、辣椒面、花生碎、白芝麻、花椒粉。
齐评我更喜欢烤生蚝，但是蒸生蚝也是很好吃的啊！ 我之前一直吃的都是烤生蚝，是在大排档吃的，一大个生蚝，撒上一点小米椒和葱花，再蘸点酱油，鲜、嫩、滑，好吃到爆啊！
况娜敏我吃过最老的羊肉，是新疆塔城地区乌苏县出产的羊肉。这个乌苏县啊，可是出了名的好吃。我们公司每年都要去那里做业务，顺便采购一些土特产。有一次买了几十斤烤羊肉，那可是真真的新鲜，当天买，回京当天就吃（飞机）。那个味道啊.....啧啧啧，真是美味至极。
巩薇静当然是蒸着吃，因为最原始的红薯吃法是蒸着吃！ 记得小时候，家里种的马铃薯和红薯都是蒸着吃。 刚收获的马铃薯和刚刚从土里挖出来的红薯，洗一洗放在碗里上锅蒸熟，那是最原生态的吃法，当然也是最健康的吃法。
朴钰漩首先，菲力和黑椒都是牛排常见的佐料； 其次，菲力和黑椒的味道有非常大的区别； 最后，选择哪一种要依据个人的口味而定。 很多人喜欢吃牛排，是因为其香味浓郁、口感鲜嫩，但要吃到让人满意的牛排，还需要掌握一定的方法。除了挑选合适的牛排以外，酱料也起着至关重要的作用。
谈爽我最喜欢吃的是青苦瓜。 具体原因么，也很简单。 因为我是山东人嘛！我们那边主要是种植西瓜和香瓜（哈密瓜）的，这两种瓜果，在成熟的过程中，都会从绿色变成黄色（当然，也有极少数的品种是从绿色变红色的，但是那种红色是很浅很浅的，远远看去还是绿色的，
申俊爱二八酱 （20%花生酱+80%豆腐乳） 这个真的好好吃啊，以前家里做馒头，或者烙饼的时候经常会用。现在自己做面食的频率降低了，但是这个酱我每年还是要做的。 这个酱的做法其实比较复杂。因为我是北方人，做的也是北方的馒头，所以可能工序会多一些。第一步，蒸馒头。
曹岩第一次见鱼头的做法有这么多， 以前只吃过剁椒和醋溜的。 看到这个题目，决定做个鱼头吃一下。 买了一条四斤左右的胖头鱼（就是鳙鱼），收拾干净后剁掉鱼头，剩下的鱼身做鱼片。 为了保持鱼头的完整，我特意让老板帮忙剁了一下。 这样处理的好处是，清洗的时候，只要把血污冲干净就可以了。
阚雪莹先放结论，个人觉得，冷面热汤更好吃！ 本人很喜欢吃朝鲜族的冷面，夏天凉凉的很好吃。之前一直以为，冷面的做法就是泡在冰凉的汤里吃。直到一次去韩国首尔旅游，在明洞一家不大不小的餐馆里吃到一碗热热的冷面，当时非常震惊。后来回国在网上查了查，发现原来国内也有很多这种吃法。于是自己在家也动手试试，居然特别成功。
方明恺海甘鱼一般指鲅鱼，我们这叫青占鱼 个人觉得比马鲛鱼好吃1、肉质更紧实些，没有刺，鱼肉划开两面剞上花刀，放在盆中倒上半杯白酒（或者料酒）去腥腌渍十分钟；锅中热油爆香葱姜蒜，倒入青占鱼块小火煎黄一面后翻面再煎另一面至微黄，加入两大勺花雕酒、两勺生抽、糖少许调味，
项靖杰