材料： 鸭子半只，葱3根，姜1块，蒜4瓣，八角2颗，桂皮1小块，山奈（沙姜）5-6片，香叶3片，小茴香适量，香菜1颗，花生油2汤匙，生抽2茶匙，老抽1茶匙，白糖1/2茶匙做法步骤： 1. 准备食材。我买的鸭子已经卤好，只需要加热炒一下就可以了。香菜切段，葱、姜、蒜切片备用。
骆鸿涛骆鸿涛把新鲜的猪肝用清水冲洗干净，然后放在菜板上用菜刀轻轻刮去表面的筋膜和脂肪（如果表面有淤血一定要彻底清洗干净，因为煮完以后那些淤血是漂浮在汤面上的） 刮好以后切成薄片，尽量薄一点。然后把切好的猪肝片放进碗里，加入少许盐、胡椒粉、料酒，抓拌均匀后腌制15分钟左右。
淳于海伟好吃是肯定的，不过做法很讲究 先说营养价值吧 猪排骨除含蛋白质、脂肪外，还含有磷酸钙、骨胶原、骨类黏蛋白等。特别是排骨中间的大骨头，富含骨髓，营养成分高。1.补充钙质 猪排骨中含有丰富的钙质，对于正在生长发育的儿童来说，多吃些猪排骨能补钙。
相玉期人们日常补充胶原蛋白，多是通过服用含有胶原蛋白的营养保健品，或者是饮食当中去食补。而我们日常所消化吸收到的胶原蛋白，其实是属于一种蛋白质，其组成主要是胶原蛋白以及一些氨基酸。胶原蛋白是生物大分子，从人体皮肤提取后再经过加工，其分子量巨大，难以被人体所吸收。
怀桂柔山莓又名覆盆莓、野草莓、馒头莓、覆盆子等，是多年生的落叶小灌木，其成熟果实的外形很像草莓，有蓝莓2-3倍大小，色比草莓红，酸比草莓还酸，无香味，但入喉回甜，是滋补健身的佳品。因其具有特别的香气和甜蜜的味道，是著名野果之一。
钟章冬牡蛎是动物界的奇品，不仅味美，而且具有很强的食疗功效。牡蛎又称蛎蛤、毛蛎、蛤蛎。牡蛎壳是一味中药材，又名牡蛎、蚝子。牡蛎壳是一味普通的中药，味甘、咸，性微寒，作用为平肝潜阳、散结软坚、收敛固涩，主要用于晕眩、头痛、急躁、烦躁、胁间疼痛、痰嗽、瘰疬、自汗、盗汗、崩漏、小便崩漏、遗精、白带等多症。
奚添宇在我们的生活中，大家肯定吃过豆腐，可是大家肯定不知道豆腐还有药用价值，今天让我来告诉大家，豆腐除了人们熟知的美味以外，它还是一味中药，而且用途很多，今天只给大家讲讲它所起着的作用。
危小琴麻辣是一种气味独特，又咸又香的口味，常常用于烹调川湘口味的菜肴。在生活中，很多人都喜欢刺激的味道，所以，麻辣成为了最热门的一道食材。
越嘉涵在现在的社会上，人们的生活水平越来越高，不再只满足于吃饱，而是吃得营养，吃得健康，甚至许多家庭会把健康养生的想法落实到日常的饮食中，这样既满足了日常的热量需求，也不会给身体造成一丝一毫的影响，但是要注意吃得健康养生的前提是了解每一种食物的特性，然后有针对性地进行选择，这就体现出了一个营养师的价值，
狄翠红在我们的生活中，都有遇到过撞伤撞破的问题，然而，发生这种情况，一般疼一会儿就没事了。可是，为什么呢？为什么我们碰撞后就不会有太大的问题呢？这就要归功于我们的——棱角。曾经有网友做过实验，在玻璃板上放一枚1元人民币，然后快速翻转，观察1元是否是圆角。结果发现，所有的1元都是圆角。
向炫弛咖啡果的作用是很多的，对我们的身体也有很大的功效的。生活中，我们都在饮用咖啡，但是，你是否知道咖啡果的作用是什么呢。今日，小编就为大家详细的讲述一下咖啡果的作用都是哪些。希望能帮助到你。咖啡果功效一、预防前列腺癌饮用咖啡后可以有效的防止前列腺癌的发病，至少可以很好的缓解症状。
梁东镐冬季是进补的好时节，很多人会选择吃羊肉，特别是涮羊肉，那么你知道吃羊肉有什么好处吗？常吃羊肉对肾气是有好处的，所以冬天吃羊肉是有好处的。古人说：“人参补气，羊肉补阳。”冬天吃过饭后，身上就有些发暖，这是羊肉的作用。所以冬天吃羊肉，是很补的。
芦雨桃1、龙床的使用方法：将30斤的龙灯糠和30斤的水放在锅内蒸煮，沸腾后就可以关火了，然后盖上锅盖伏半天，等它的水份蒸发完，又显出黑糠时就可用啦，如果水烧干糠还不好，那就再重新加水蒸煮，这样才好。2、龙糠的使用方法是什么呢？
翟笑楠家清蒸多宝鱼的做法？多宝鱼，隶属鲈形目，石首鱼科，又称中国圆鳍鱼、月亮鱼、桂花鱼、猪尾巴鱼等，在长江口的崇明、嘉定、上海南汇等地已普遍人工养殖。多宝鱼身材匀称，长椭圆形，侧扁，中部隆起，背缘斜直，腹缘圆凸，鳍的图案和排列和鲈鱼相似。多宝鱼的唇很坚挺，上唇薄，下唇厚且弹性很大，像莲蓉一样可拉成细丝。
步烨鸡翅的营养价值有哪些呢？大家应该都知道，在生活中，鸡翅是一种非常受欢迎的食物，很多人都特别喜欢在闲暇的时候做点鸡翅吃，一来味道非常好，二来对于身体也有一定的滋补功效，那么大家知道鸡翅对于身体的具体滋补功效是怎样的吗？本期就为大家介绍。
仝洁芸中药的功效其实是很神奇的，但是我们有时很难熬到中药，所以很多人会选择中成药，中药膏，还有中成药，但是中成药也有很多的副作用，所以我们应该选用合适的东西为我们治病，而不是盲目的用药，对于中药膏，我们一定要选择正确的配方，只有这样中药膏才是合适的，才能真正治疗我们的疾病，下面我们就来看看它的作用。
梁唐源空心菜，又名空筒菜、矮菜、苞心菜、牛皮菜、椿菜、竹骨菜等，属于菊科芹菜属。芹菜，又名芹、京芹等，其质地娇嫩，不易储藏，所以古代的医典中都没有收载。直至秦汉时期，人们才有了较为系统的芹类药物的知识。
闫疏宁很多人都知道，感冒的时候喝点白醋生姜水很有用，还可以治疗风寒咳嗽。平时偶尔吃些姜对身体也有好处。平时我们可以把生姜泡在白醋里，放凉后食用，对身体有很好的保健作用。特别是女性。那么，醋泡姜怎么做法？第一步，准备好一整块姜，最好是用鲜姜。将姜洗干净后，切成片，尽量的薄一些，不要有水分。
杨城芦苇又叫芦草、苇草、苇子、芦苇、翠竹、青竹、丹苇、丝芦、水芦、黑苇、紫苇、红苇等。芦是指生长在水边的多年生草本植物。秆直立，叶形多种多样，一般摘其茸毛，有白芦、红芦、紫芦等种类。我国历史上使用芦苇较多，诸如建筑、生活、战争、医疗、礼仪等方面。就其量而言，可谓不胜枚举。
耿帅鹧鸪喂什么作用？许多人听到这个题目，都觉得摸不着头脑，鹧鸪又不是家禽家畜，为什么还要喂它东西呢？其实，鹧鸪是一种名贵滋补鸟，和鸡、鸭、鹅等一样，也是需要喂东西给它吃的。鹧鸪的肉可以吃，它的脂肪可以为人们提供热量和脂肪，它的内脏可以作药用，如今更是成了人们待客的一道美味佳肴。那么鹧鸪到底吃什么呢？
怀曼明