豆角味甘、性平，有健脾和胃、补肾止带的作用，特别适合脾胃虚弱所引起的食物中毒、急性痢疾、腹泻、尿遗、手脚浮肿等病症；常食豆角还可辅助治疗和缓解肺结核、胃炎、胃溃疡以及各种脾胃不适等症。患有牙周炎或腹泻腹泻的患者慎食。
龙绍梅龙绍梅柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等，还含有柠檬精油、橙皮酊、柚皮酊等保健成分。柠檬果汁酸甜，直接饮用很刺激，所以一般用水泡茶喝，特别生津开胃。那咸干柠檬怎么制作呢？咸干柠檬的制作方法1、把柠檬洗干净，晾干表面水份。(可以切下来两片做冰糖柠檬水用)。
那世海从营养和饮食的作用来看，土豆是十分健康的食物。而现在生活中，土豆也是常被食用的一种主食。因为形状像英文字母U，所以人们又称土豆为“土豆”。而有人则根据英文音译过来，称它为“地果”。 土豆怎么算熟了？当你掰开土豆有松软感时，就证明它熟了，这时你可以根据你的口味，选择生吃或者是炒吃。
徐离凯曦对很多人来说吃牛肉饭是一种很正常的吃法，在快餐行业的快速发展下，很多人对于米饭和牛肉的结合很感兴趣，但是有很多并不知道米客牛肉饭都有什么，今天这篇文章就来为大家介绍一下。米客牛肉饭——牛肋肉：牛肋肉，是牛腩的最好部分。可以蒸、煮，或炖至酥烂，佐以罗卜炖熟，极美味的佳肴。
傅崇睿土豆这种很普通的食材，平常的时候我们都只是将它当作主食来食用，那么土豆能用来做什么呢，其实土豆可以做很多的美食小吃，小料，它可以用来做很多的凉菜或者是蔬菜，也可以用来煲汤，煮粥，那么今天咱们来学一道用土豆做的汤品，这道汤品的做法很简单，食材也非常的普通，但是做出来的味道却很好喝，
从梓杰现在科技发达，一年四季都有不同的水果，杨梅就是其中的一种，现在吃的杨梅都是经过一些加工的，那我们来看看杨梅干的方法是怎么样的吧。
幸杳颖煮牛肉什么时候放料酒最合适 牛肉如何炖煮才嫩不柴很多人喜欢吃牛肉，因为牛肉的营养价值很高，属于一种高蛋白、低脂肪的食物，并且能够促进人体肌肉的发展，对人体的作用很大，可是有些人偏偏就喜欢吃柴的牛肉，没有肉香的牛肉简直是没法下咽，那么煮牛肉什么时候放料酒最合适，到底怎样烹饪牛肉才能做到嫩不柴。
汤家城土豆是很多人喜欢的一种蔬菜，不仅口感好，而且营养价值也很高，我们平时都喜欢把土豆削了皮再煮着吃，但是经常不把皮削干净，那么削皮土豆怎么保存就不新鲜了？到底应该怎么保存比较好呢？土豆去皮时只需将皮去掉即可，如果担心还有残留的茎或芽头等，可以用刀剔干净。
宗政昕瑶1、将新鲜土豆去皮，切成10厘米左右的长条，作为薯条原料。为了更好更彻底的将土豆表面的农药消毒，可在清水中放入适量食盐，然后将土豆放入盐水中泡一个小时。取出沥干水分备用。2、将薯条原料切成1厘米左右的小块，然后用调料腌制半个小时左右，这样子能够使得薯条更入味。将薯条滚上一层干淀粉。
许海芬现在很多女生去美容院的时候，总是喜欢加一项护肤瘦身，其实主要他们在一些减肥方法上面的安全性还是有待验证的，如果你想用一个安全性的减肥方法的话，那么你就不能选择美肤院。
楚皓曼现在的人们对食物的要求是越来越高，不但要求色香味俱全，还要求要有营养，有时，真不知道一些食客们到底在想什么？明明知道很多面食缺乏营养，可是，依然很爱吃，就像牛肉面一样。那么，吃牛肉面要怎么配菜才好吃呢？吃牛肉面配什么菜1、牛肉面里可以加点绿豆芽和黄花菜。
魏东仝榨土豆汁前，要用清水彻底清洗鲜土豆，削皮后切成小块，放入榨汁机中，加入适量的凉开水，最好没过土豆，盖上榨汁机盖子，轻轻拧紧，打开开关，榨取汁液。榨土豆汁的方法如下：最好选择新鲜的土豆，因为陈土豆榨出的汁液会降低甚至完全没有营养价值。选择新鲜的土豆，又要保证其没有任何变质，特别是发霉现象。
萧蕴怡今天妈妈蒸了好多土豆给我吃，可我没有吃多少，剩下的都给了小姑子，她刚生完孩子，身体比较虚。妈妈让我给小姑子蒸土豆吃，因为她说土豆有营养，但是我不喜欢蒸土豆，我喜欢吃炒土豆。可是妈妈不让，说我只知道吃些硬的扎牙的食物，刚生完孩子的人要多吃点软的，容易消化的有营养的食物。
支开毅如果说到白菜，大家第一反应就是开胃的泡菜。对于人们来说，泡菜已经不单单是一种食物了，它有各种各样的吃法，并且有丰富的寓意。更重要的是，它是一种万能的腌制食物，有它，就不担心食物会变质。同时，它还有发酵后产生维生素的效果。但是，就算是再好也是也有禁忌的，就如说到泡菜，很多人都会想到它的相克食物，鱼类。
勾倩茜用高压锅怎么压牛肉？1、材料：牛腱子肉1000克、山楂20克、老姜50克、花椒15克、盐2勺、白酒2勺2、牛腱子肉用水泡1天，中途换水2次，洗净沥干。3、将牛腱子肉，老姜，花椒，山楂放入高压锅中，加水，上汽后小火煮30分钟。4、炖肉结束后，带皮肉质比较紧密，不容易软烂；而肉皮比较薄的地方，口感较嫩滑。
蒯芝梓土豆是咱们平时生活中很常见的一种蔬菜，很多人都喜欢吃，但是有些人却发现，有时候咱们买回来的土豆很难去掉皮，那究竟怎样给土豆去皮呢？今天就向大家传授一下我的经验。具体方法如下：1、先将土豆用水洗干净。2、然后用菜刮（最好是用磨白菜的）将土豆皮刮掉（这一步可以不，就是不太好看，但节省时间）。
金则烨土豆炖豆角是大家都喜欢吃的家常菜，但是土豆炖豆角到底应该先放什么？大家的答案也许各不相同，今天，咱们就来探讨一下这个问题。土豆炖豆角主料：豆角250g，土豆500g调料：盐5g，八角3g，桂皮3g做法：1、豆角洗净摘好，切段；土豆洗净去皮，切小块；香料备好。2、锅烧热，倒入油，煸香八角、桂皮。
璩莲心夏季，有很多人都喜欢购买一些薄荷糖来食用，味道清香，还能防暑降温，但是很多购买者是不知道薄荷糖是怎样做成的，今天小编就和大家一起来看一看薄荷糖的真假辨别、营养价值和详细制作方法。薄荷香如何制作方法1、选料。制作薄荷糖需要用薄荷和白糖两种材料。薄荷要选择薄荷叶饱满，气味浓郁，没有霉烂、冻伤和腐烂的。
郏慧静对于产妇和产妇的家人来说，都想把最好最多的东西拿给产妇吃，因为产妇需要大量的营养来恢复身体，所以牛肉就成了大家常选的食物，那么我们应该怎么样给产妇做牛肉汤呢？下面我们就给大家讲一讲。
嵇成高土豆，又叫马铃薯，它既含碳水化合物，又含丰富的胶质蛋白和有机酸，更含大量的维生素C和钾。中医认为，土豆性平、味甘，有解毒、消炎、活血、消肿的功效。经常吃土豆的人身体健康，老的速度较慢。但土豆要是炒菜的话，最好是凉拌，因为土豆在水里炒的话，会爆开了，不好看，也不好吃，炖汤的话，是最好的。
司芹萍